主料:嫩牛肉350克,土豆一个,胡萝卜一个,洋葱一个,熟米饭一碗
辅料:奶油50克,葱、姜共20克,咖喱粉10克,牛奶少许,冷冻青豆少许、精盐、鸡精酌量,料酒少许,黑胡椒少许,生菜叶2—3片,熟黑芝麻酌量
工具:保鲜膜、锡纸
制法:
1、将牛肉洗净,切成方块;
2、土豆 、胡萝卜、洋葱、切块;葱、姜切片;冷冻青豆用温水浸泡,生菜叶洗净待用;
3、将奶油中火加热 ,加葱、姜煸炒然后加入牛肉块,稍后再加入胡萝卜、土豆块;
4、 待土豆充分受热后加入清水, 开锅后加入咖喱粉;
5、将青豆和少量鲜牛奶,炒匀, 加入洋葱块 ,黑胡椒粉;
6、将做好的咖喱牛肉均匀的浇在准备好的球形饭团的盘中。
球形饭的制作:
1、将熟米饭盛在碗中,压实。扣在准备好有生菜拼花的盘中。
2、用保鲜膜或锡纸刻出足球上五边形的图案,然后包在米饭上,均匀的撒上黑芝麻,这样足球饭团就做好了。
制作过程中的特殊点位:
1、 冷冻青豆用温水浸泡 而不是热水。
2、 炒勺上火,加入奶油中火加热,如果用大火加热,会造成奶油熔化过程中受热不匀先熔化的奶油易烧焦