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鲜嫩可口的烤剥皮牛
2006-12-04 11:16:15
/ 个人分类:我的厨房

鲜嫩可口的烤剥皮牛
剥皮牛又叫剥皮鱼、橡皮鱼,学名马面鲀。它是一种海水鱼,将其厚剥去即露出新鲜的白肉。
记得小时候剥皮牛只是一种廉价的海水鱼,而今这种长相丑陋有着粗厚的外皮的鱼一跃而变成“珍贵鱼品”走进千家万户。
剥皮鱼的肉质鲜美、纤维较长,我通常是加少许盐用姜丝清蒸,蒸好倒去水淋上滚油即可开吃。
今天买了一条大的剥皮鱼,不妨试着用烤箱做一做。
材料:大剥皮鱼一条、盐、孜然粉、烧烤汁、红辣椒、香菜适量。
做法:将鱼洗净沥干水,鱼身用刀切上花纹,放盐和孜然粉腌制片刻,然后放在烧烤汁浸泡二十分钟左右。用锡纸将鱼包起来放上红辣椒和香菜,烤箱200度预热,烤20分钟即可。打开锡纸浓浓的香味马上散发开来,夹一块试一试,哇!味道真得不错!鱼肉鲜嫩可口。
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