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荞菜炒烧肉萝卜干
2007-03-26 14:24:24
/ 个人分类:我的厨房


荞菜炒烧肉萝卜干
每逢农历二三月,雨水充沛,种植出来的荞菜爽嫩无渣,清明时节的荞菜最靓;荞菜最传统的做法是炒火腩。烧猪肉、萝卜干和荞菜真是绝配!
清早割下来的荞菜嫩绿嫩绿的,有一股浓郁的葱香味,加入脆香的烧腩和咸香的萝卜干,急火炒熟,入口就有立体的浓香。调动春日疲惫的味蕾,唤醒人们不振的食欲。荞菜非常符合人们对时令蔬菜“不时不食”的美食要求。
荞菜性凉,具有清肝明目、凉血止血的功效
材料:荞菜、烧肉、萝卜干(用温水泡一下)、蒜片、姜片
做法:把烧肉爆香,再把蒜片、姜片、萝卜干、荞菜放入煸炒,放适量盐一起爆炒入味,最后放少许生抽调味即可上碟。
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