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    材料:
    羊肉500g,大葱适量,蒜碎,酱油适量,淀粉,白糖适量,花椒粉少许,盐少许,料酒适量,醋少许

    做法:
    1、剔去羊肉上的筋膜,温水漂洗30分钟去血污和膻脂,冷冻至半硬后切大薄片。大葱斜切片。羊肉片调入花椒粉(胡椒粉、生姜粉、八角桂皮粉都行)、淀粉、酱油、料酒腌10分钟。

    2、油7成放羊肉滑熟捞出沥干。

    3、底油烧热爆香蒜碎和一小部分葱,放羊肉和大葱,放白糖,料酒,醋,盐,翻炒均匀即可起锅。





    【羊肉怎么做才不会有膻味】
       
        有些人不喜欢吃羊肉,是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当,使用的调料合适,就会去掉腥味。下面谈谈煮羊肉和爆羊肉的去膻方法。

    煮羊肉
      将一只萝卜钻些孔,入锅与羊肉同煮;也可在锅中放几粒绿豆,都可除去腥膻味。
      将羊肉用清水白煮,吃时加蒜及稀辣椒少许(辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊),膻气也可减少。
      将羊肉洗净切好,放入开水锅中,然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5两醋。煮到开锅,取出羊肉,膻气便可解除。这时,将去掉膻气的羊肉红烧或者采取其他法均可。
      烧、煮羊肉时,加入一定量的咖喱粉,也可除膻气。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。

    爆羊肉片
      锅内打底油,待油热,将羊肉下锅。羊肉炒至半熟,加米醋焙干。醋的数量是肉的千分之一左右。然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子待调料,起锅时加青蒜或蒜泥。其腥膻味大减,味香醇。
      锅内打底油,用姜、蒜末炝锅,放羊肉煸至半熟,再放大葱,随即加酱油、醋、料酒煸炒几下,起锅打香油。其味香美,无腥膻。



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