PS苦瓜切好后用盐抓一下洗净，炒的时候热锅（不放油）先把苦瓜炒去水份，再加油和调料炒熟,这样炒出来的苦瓜决对不苦了！
籽，只吃外面包裹的那层囊，很甜！
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清淡菜谱:酸辣炒苦瓜
发布时间: 2007-7-08 08:27 作者: 思凡星 来源: 思凡星
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