材料： dark red kidney beans，green beans （看图），洋葱，玉米粒，生米和鱿鱼
橄榄油，番茄酱，盐，砂糖，胡椒粉
做法： 米粒浸泡半小时，kidney beans浸泡水中约半天左右后，沥干水分；
鱿鱼解冻后，洗净，先用水煮软；
洋葱切片，green beans去两头，切小段；
锅中入橄榄油，炒香洋葱后，下玉米粒，green beans,kidney beans一起炒；
准备一个杯子，2大匙番茄酱，加水至杯满，洒盐和一小匙砂糖，搅拌均匀后倒入锅中；
一起搅匀后再加水，尝味，洒盐和胡椒粉，再把鱿鱼放入；
当锅中的汁开始冒泡后，下米粒；
米熟，收些汁后（不要太干）离火，装盘。
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