香花菜滚煎蛋，其汤清香可口，且具有健脾暖胃、清补益气的作用，十分适合于时下之佐餐进饮。尤为夏日时既作清汤又能补益之用。鸡蛋富有人们所需要的各种营养物质，其卵磷脂和卵黄素是青少...
海藻是低等的海洋隐花类植物，我们日常所吃的海带、海苔、羊栖菜以及石莼、石花菜等都是海藻。它可以预防肥胖,又能帮助减肥,降血压，提高人体免疫力，抗病毒，护肤,美容，健脑等功效。真...
非常好吃的做法
菠菜焯好过冷水挤干水分摆盘 花生酱稀释后加盐 鸡精 麻油淋在菠菜上
蒜蓉炸香后撒在上面就ＯＫ了
做完以后天已经全黑了 没办法只好再用＂小台灯＂式拍法了...
发布时间: 2007-7-21 09:10 作者: qunqooo 来源: qunqooo
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清爽的颜色，很夏天的感觉。
他说，很开胃，很好吃。
很开心。
很简单的一道小菜。
【菜材】：豆腐沸水烫过捞起待凉，春菜洗净焯水或直接摆盘，黄瓜切丝，胡萝卜刨丝，辣椒切小段。
【佐料】：麻油，老抽，盐，鸡精，胡椒粉。
【魔法】：如图。锅热先后下麻油、辣椒、胡萝卜、黄瓜，以盐、鸡精、胡椒粉调料，可适当加点香醋。
捞起杂蔬。
热锅倒入老抽，麻油，可加点糖，搅拌一下即可出锅。
杂蔬、调料汁拌在豆腐上即可。
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