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    便当盒饭:爱心盒饭109:粉蒸牛肉、山药+清炒芦笋

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    今天做的粉蒸牛肉跟以前的都不一样哦,因为米粉和腌肉的调料都是自己做的。总觉得外面卖的有防腐剂,还是自己做的放心些。
    米粉是这样做的:
    先将大米泡上一整天,这样大米就泡酥了。然后沥干水,跟八角花椒一起放在干净的炒锅里炒,(这次我忘记放干辣椒了,以至做出来的成品没什么味道)。炒到大米发黄时,就可以不炒了,放凉之后,放在食品加工机里打碎就行。刚打出来的时候好香哦。大米具体放多少克就看个人喜好了哈。我也是随手抓的一把。
    牛肉切成小片,加酱油、香油、五香粉、姜丝,腐乳油拌匀,其实我该再放一点海椒面的,这样有辣味还好吃些。腌一个小时就够了,但是我下班回来就要做饭,估计没时间,只好大清早就放到冰箱里腌起。
    下午回来后,将米粉拌进腌好的牛肉里,家里还有昨天没吃完的山药,就切了之后放在牛肉上,高压锅里蒸半个小时就好了。
    这次做的味道淡了点。只好吃的时候倒了一点红油豆豉上去。



    清炒芦笋;这菜简单哈。芦笋切成小段,加油盐炒炒就好,然后我还加了切碎的咸鸭蛋蛋白和蛋黄。和烫熟的红萝卜碎。每次吃芦笋,都要把它的根根丢掉,我觉得怪可惜的,于是煮饭的时候丢到电饭锅里头一起煮。吃的时候当然不会吃啦。不过饭里头貌似能吃出芦笋的清香哈。

    其实这个饭盒是这样的,白色那个可以装到不锈钢那个里面去,相当于是个内胆,也可以单独用哦。方便吧。


     

    然后盖上盖子,饭盒装一边,两个菜盒装一边。装进保温袋里。


    就这样,拎着去上班了


    不过对我来说,我用不上保温的功能哈,因为我是晚上做好的盒饭,直接放冰箱了。早上拿这个袋子倒是很方便提就是了。
    自从周末买了龟苓膏粉之后,现在天天都要吃一碗龟苓膏了。加上蜂蜜的,好好吃。老公不喜欢吃龟苓膏。我就把龟苓膏放进他要吃的刨冰里,再给他加上蜜豆、炼奶、水果,冰淇淋。真的好棒。
    昨天在网上看帖,有人提到用巴氏奶做酸奶不错。下午就买了一瓶华西的鲜奶,(以往买的都是蒙牛)没想到,误打误撞的,居然还买对了,原来鲜奶就是巴氏奶啊,需要冷藏的。所以昨晚还做了酸奶,今早吃完早饭后还喝了一小杯自制酸奶加了蜂蜜的。不然非酸的想吐不可。

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