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    杏鲍菇
     
    珍稀食用菌之一,菇形多为漂亮的保龄状或柱状。富含蛋白质,碳水化合物、维生素及各种微量元素,具有高蛋白,低脂肪的特点。
     
    经常食用可降低血液中的胆固醇含量,防止肝硬化,刺激抗体的形成并活化巨噬细胞,对癌细胞有明显抑制作用。



    第一次买这个杏鲍菇,肥肥的很有手感,刀切上去很有韧劲,弹性十足。我欢喜菌类阿,咳,但是除了细菌阿病菌之类的
     
    我最拿手的就是炒蛋了,家里什么都可以没有,不能没有鸡蛋,咳,谁叫它方便呢,这就成全了下面的杏鲍菇炒蛋,各位看官抹抹小嘴哈





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