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        净鲮鱼肉1920克,果皮1个,发菜12克,虾米60克,盐0.8克,生粉1.6克,胡椒粉少量,麻油少量,水少量。
        将鱼肉剁烂,放入盒中,顺手势拌匀,搅至鱼肉有胶时,用力挞,挞至鱼胶液澎大时,加盐,味精继续挞拌,再加生粉、清水拌匀,最后加生油拌匀便成鱼胶。
        再将果皮浸软斩茸,发菜洗净,浸软剪小段;虾米洗过斩成茸;鲮鱼胶再加入果皮、盐、生粉、胡椒粉、麻油、水及发菜、虾米拌匀即成。

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