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  • 一心的厨房之 家常红烧鱼

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      很久没有吃老妈做的红烧鱼了。上周末的时候从早市上买回一条又肥又大的罗非鱼,那天可是解了谗了。  

    做法非常简单,而且现在从市场上买鱼的时候,卖鱼人会帮你把鱼去鳃开膛,拿回来稍做处理就可以烹调了。自己做出来的肯定要比饭店里吃到的更适合自己的品味,干净、卫生,还可以体验DIY的乐趣。不会做没关系。我来教你!

      主料:罗非鱼1条,大约1200左右

      配料及调料:鸡蛋1个,肥肉少许,葱、姜、蒜、豆豉、酱油、醋、料酒、盐、八角、白糖等。


      制作过程:
      

      

    将鱼去鳃、鳞、内脏并整理好后,在鱼身两面等距离各划五、六刀

    鸡蛋打成蛋液,葱、姜、蒜切好后配用

    在切好的葱、姜、蒜里加入豆豉、酱油、醋、料酒、盐

    把蛋液均匀的涂抹在鱼身上

    锅内放入适量的油,一粒八角。六成热时放入鱼。


    1
    把鱼放入油锅中两面煎成金黄色。
    2 鱼太大了,所以在煎的时候用油勺把油浇到头、尾等部位。
    3 翻面再煎。
    4 余下的蛋液也不要浪费,一起放进去。

    放入事先准备好的配料

    加入特别配料肥肉

    锅内倒水,没过鱼即可,大火烧开后改中小火。放入少许的糖,等汤汁渐少,就可以装盘了。




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