做法非常简单,而且现在从市场上买鱼的时候,卖鱼人会帮你把鱼去鳃开膛,拿回来稍做处理就可以烹调了。自己做出来的肯定要比饭店里吃到的更适合自己的品味,干净、卫生,还可以体验DIY的乐趣。不会做没关系。我来教你! 主料:罗非鱼1条,大约1200克左右 配料及调料:鸡蛋1个,肥肉少许,葱、姜、蒜、豆豉、酱油、醋、料酒、盐、八角、白糖等。
制作过程:
鸡蛋打成蛋液,葱、姜、蒜切好后配用 在切好的葱、姜、蒜里加入豆豉、酱油、醋、料酒、盐 把蛋液均匀的涂抹在鱼身上 锅内放入适量的油,一粒八角。六成热时放入鱼。
将鱼去鳃、鳞、内脏并整理好后,在鱼身两面等距离各划五、六刀
1 把鱼放入油锅中两面煎成金黄色。
2 鱼太大了,所以在煎的时候用油勺把油浇到头、尾等部位。
3 翻面再煎。
4 余下的蛋液也不要浪费,一起放进去。
放入事先准备好的配料
加入特别配料肥肉
锅内倒水,没过鱼即可,大火烧开后改中小火。放入少许的糖,等汤汁渐少,就可以装盘了。


